OBLASŤ ZDRAVIA
Sýtosť a rovnomerná energia
Čo to znamená normálne?
Tuky, bielkoviny a vláknina môžu spomaliť návrat hladu a meniť, ako dlho jedlo zasýti.
V bežnom živote
- neskorší hlad
- stabilnejšia energia
- menšia potreba desiaty
- dlhší pocit sýtosti
Prečo táto hypotéza vznikla?
Výskum spája túto oblasť s štruktúre tukov, bielkovín a vlákniny v semennej matrici.